Hypnosetherapie
In der Hypnosetherapie wird ein Trancezustand herbeigeführt, in dem es möglich ist, mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren.
Das "Außen" wird sozusagen "ausgeblendet" und die Aufmerksamkeit selektiv auf innere Prozesse gerichtet. Diese gezielte Fokussierung dient der Findung individueller Lösungen und der Lenkung des Unterbewusstseins in die gewünschte Richtung. Die Hypnosetherapie wird u.a. erfolgreich angewendet:
- im Bereich der Psychosomatik (z.B. Linderung von Schmerzen, Unterstützung des Heilungsprozesses oder um die unbewussten Aspekte einer Krankheit zu erkennen)
- zur Bewältigung von Ängsten (z.B. Flug- und Prüfungsangst oder Panik-Attacken)
- zur Lösung von Traumata (blockierte Emotionen können in der Hypnosesitzung ausgedrückt werden und somit kann die Energie wieder frei fließen)
- zur Persönlichkeitsentwicklung (z.B. Selbstbewusstseins-training, Förderung von inneren Ressourcen und Potentialen, Veränderung von belastenden Verhaltensmustern und Gewohnheiten)
- zur Gesundheitsprophylaxe ( z.B. Hilfe zur inneren Stressbewältigung, Befreiung von seelischem Ballast, Förderung der allgemeinen Entspannungsfähigkeit, Lösung von Blockaden)